產後飲食

寵愛自己,我交給專業的桂格 (專為女性配方:高鐵高鈣膠原蛋白奶粉)

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從懷孕開始我們都知道要重視孕期營養來提供寶寶成長所需 產後有月子餐全方位照顧產婦飲食 隨著寶寶月齡增加愛美的媽媽們可能為了恢復身材開始節食 但營養若攝取不足不但精神不佳、肌肉無力還容易皮膚變得乾燥及情緒起伏變大等問題 如今養生觀念的當道也讓「飲食」和「運動」逐漸成為最受關切的話題