從懷孕開始我們都知道要重視孕期營養來提供寶寶成長所需 產後有月子餐全方位照顧產婦飲食 隨著寶寶月齡增加愛美的媽媽們可能為了恢復身材開始節食 但營養若攝取不足不但精神不佳、肌肉無力還容易皮膚變得乾燥及情緒起伏變大等問題 如今養生觀念的當道也讓「飲食」和「運動」逐漸成為最受關切的話題

自2017~2020年以兩個月為一期共規劃十三期國內外藝術家參與駐村計畫 透過藝術家在駐村期間的創意，運用各種藝術形式為大里文創聚落帶來不同風景與驚喜 同時也串流街區內外的文創能量，打造專屬大里獨一無二的藝文生活圈 在我撰寫的同時第五期駐村計畫日前剛落幕 這些日子以來透過每階段的紀錄讓我認識許多不同領域與創作方式的藝術家 這樣的近距離採訪和交流不僅使我開拓眼界，也充實我缺乏的藝術細胞 希望透過文字...

身為七年級世代，從小被灌輸的教育就是要有「一技之長」 認為「專業化」是現今社會的「理所當然」 然而，根據《紐約時報》專欄作家「瑪希-艾波赫」在她的著作裡提到「斜槓」一詞 形容越來越多的年輕人不再滿足「專一職業」的生活方式 而是選擇能夠擁有多重職業和身分的多元生活 也讓「斜槓青年」成了「追求無邊界人生」的新代名詞

日前參加台中『正百牙醫診所』的鎂鉑數位隱形矯正技術 (商標註冊申請中)說明會 發現牙齒矯正再也不是年輕人的專利了 正百牙醫診所與成功大學生物醫學工程研究所合作 推出與市面上常見的美國『隱適美』或台灣『SOV舒服美』等隱形矯正品牌 提供更平價的選擇 就讓一日特派小記者來為大家介紹當天的採訪心得吧!   (#就是我本人啦~XD)

現在回想起來才發現~從2015年至今我們每年都有安排新竹旅遊 雖然住過不少新竹飯店 ，不過每次都沒很認真紀錄倒是真的 (哈!) 目前住過最好玩的莫過於『新竹煙波飯店』啦~ 『煙波』適合一整天都待在館內享受飯店設施 如果想安排新竹美食或是其他新竹旅遊景點，住煙波就稍嫌可惜了 ((因為會玩不過癮XD 文章開始前順便推薦一下我們住過的高CP值飯店有: 【新苑庭園飯店】、【精悅精品旅館】 和這次終於有認真...

自從成為煮婦後才發現自己在廚房這塊挺小有天分的  (好啦~只是家常菜) 不論是中西式料理，或是點心烘焙~ 只要孩子一句:「麻~我好想吃  _______  」就會激起媽媽使命必達的任務。 成為主婦後漸漸遠離百貨公司進而轉場到各大賣場 尤其每當逛起烘焙材料行，都覺得像自己辦家家酒一樣充滿挖寶的樂趣! 目前收集了許多烘焙材料行的名單 未來也將陸續匯集成一份「懶人包」提供烘友們作參考 :) 本資料更新於...

兩天一夜的新竹小旅遊第二天分別到「飛行樹屋」和「東安古橋」走走 正要離開前發現關西一帶就有不少眷村美食 除了有名的「ㄤ咕麵」還有「仙草巷」 不過比起仙草巷我們一家更愛「瑪露連」他們家的嫩仙草  (兩家的口感很不一樣) 正要走回停車場時看到雞蛋仔  (每次看到必買!哈 ~) 最特別的是還有這裡獨有的「關西仙草」口味   最大心的是全部通通 銅板價 !! 這天吃到的都有推~ 快跟著一起看下去吧!

「不疾不徐」是我一直在學習的生活步調 試著在日復一日的生活中找尋著那微小的新鮮感 哪怕是望著窗外觀察熙來攘往的街道 奢侈的感受時間的流逝也是種幸福

好久沒走遊樂場的行程了 下個月妙妙就要滿6歲，小子也將滿3歲了 在眾多遊樂場當中適合小小童的應該就屬「小人國」了吧(?!) 幾年前正懷著小子的時候曾帶妙妙去「六福村」 不過礙於身高限制有許多設施她都不能玩而不免覺得掃興 比起專業的園區介紹這篇應該歸類在「雙寶的成長紀錄文」 連照片也是充滿媽媽視野的粉紅泡泡裡~(哈哈)

回想青春期的自己 對於時下流行只會愚昧地跟風 任憑那些適合與不適合的物品來決定自己的模樣 然而，隨著年紀的增長 在一段又一段的人生歷練中漸漸找到專屬於自己的風格與品味 才發現原來內心喜歡的是樸實簡單又耐人尋味的美好