瑪利亞變身術

跳一首歌的有氧運動影片及減重正確觀念小分享

跳一首歌的有氧運動影片及減重正確觀念小分享
七月,這個不動都令人冒汗的季節讓人對運動這件事越來越提不起勁。 對有孩子的媽來說上「健身房」更是一件光想都覺得不可能的事... 影響別人怎麼辦? 孩子失控怎麼辦? 白目無藥可救的小孩受傷了該怪誰?...(是吧?!) 所以身為主婦又沒有長輩可以協助照顧的我們~還是以「居家運動」來說執行力最高! 不過我也期待好小子再大點能跟我穿上運動鞋走出室內,一起來個3K親子馬拉松😎     最...

產後居家基礎運動

產後居家基礎運動
回顧2016年我的第一支運動影片,當時剛好參加MamiBuy媽咪拜的韓國Funnyzone遊戲地墊撰稿 【遊戲墊分享文】  http://miamia.tw/2016-10-10-21/ Funnyzone四折地墊體積雖大但重量卻不重,我一個女生兩手抱著搬動很OK 跟韓國帕龍大象地墊比整個天差地遠...大象地墊夭壽重的啦! 雖然我們主臥床已經是king size了,但要擠下一家四口還真有點擁擠.....

我的OOTD穿搭日常》伊凡娜正韓女裝

我的OOTD穿搭日常》伊凡娜正韓女裝
哈!!  (幹嘛用笑聲開場啦) 今天很隨興的發一篇媽媽的穿搭日常 分享我最近很喜歡的一家韓國女裝社團<伊凡娜 -正韓服飾> 不知道大家有沒有發現~才正炎熱的暑假 韓國女裝 卻準備休市了...god! 雖然我沒有很偏好日系or 韓系衣服,路邊攤也穿得很開燻啦!! 不過手頭鬆的時候還是會想買高單品好好撫慰辛苦的自己(噗~藉口!) 媽媽我吼~要嘛真的很節省,要嘛一買很驚人 趁著韓國換季前趕快...

台中。囍豆影像工作室》看的見的溫度~親子寫真作品分享

台中。囍豆影像工作室》看的見的溫度~親子寫真作品分享
我喜歡『用照片說生活』 從婚禮攝影、懷孕紀錄到寶寶寫真 每個當下都是一段故事 等我們老了、孩子大了,能透過影像再次回顧孩子們的點滴,清晰地帶我們回到愛的初衷及對生命的悸動! 這次透過朋友介紹而選擇『囍豆』影像工作室 在許多寫真風格中特別喜歡自然純真所傳遞出的溫度 『囍豆』有專屬的室內棚景,免擔心孩子因長途跋涉難以控制情緒 不過像妙妙當天穿的兒童禮服 "款式"及"尺寸"有限~建議麻麻們可另外自行準備...

妙麻與各家廠商on檔團購商品總整理,將會陸續新增,敬請期待^^

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上周一連在家烤了兩個蛋糕,礙於老媽有糖尿病不能吃太甜 靈機一動乾脆來個一鹹一甜不同口味,同時送給老媽跟公婆品嘗小女兒&小媳婦的心意(哈) 這周末就是母親節了,不知大家都準備了些什麼禮物呢? 每次送禮總是苦惱....紅包雖然實在但就是少了那麼點驚喜感

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富銘地板 超耐磨 塑膠 地板 推薦 裝潢 設計 品質 樣式 保固 售後服務 GreenFlor 海島型 居家空間 辦公 店面  「家」 的設計可以自己來 當初買房時我們沒有多餘的預算請設計師規劃 自從買了預售屋,我們就開始蒐集各種工業風室內設計作為參考